Zum Inhalt springen
Fitnessfüchse
  • Menopause
  • Abnehmen & Diät
  • Fit im Alltag
  • Körperpflege
  • Krafttraining
  • Trainingszubehör
  • Kurse
    • Abnehmen
    • Entspannung
    • Motivation
    • Persönlichkeitsentwicklung
    • Training
  • Bücher
  • Website-Suche umschalten
Menü Schließen
  • Menopause
  • Abnehmen & Diät
  • Fit im Alltag
  • Körperpflege
  • Krafttraining
  • Trainingszubehör
  • Kurse
    • Abnehmen
    • Entspannung
    • Motivation
    • Persönlichkeitsentwicklung
    • Training
  • Bücher
  • Website-Suche umschalten

Blog

  1. Startseite>
  2. News and reviews>
  3. Blog
Mehr über den Artikel erfahren Trap Bar: Was du über die vielseitige Trainingshilfe wissen musst!
Krafttraining

Trap Bar: Was du über die vielseitige Trainingshilfe wissen musst!

Die Trap Bar ist ein echter Alleskönner im Fitnessbereich! Sie vereint das Beste aus mehreren Übungen und schont dabei den Rücken. Ideal für Deadlifts, Squats und vieles mehr – perfekt für Einsteiger und Profis. Entdecke, wie sie dein Training revolutionieren kann!

0 Kommentare
31. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Was soll man in den Wechseljahren nicht essen? – Tipps für eine gesunde Ernährung in dieser Phase
Menopause

Was soll man in den Wechseljahren nicht essen? – Tipps für eine gesunde Ernährung in dieser Phase

In den Wechseljahren ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Vermeide stark verarbeitete Lebensmittel, Zucker und Alkohol, da sie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen verstärken können. Setze stattdessen auf frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte für mehr Balance!

0 Kommentare
30. Mai 2025
Krafttraining

Alles über Mini Bands: Warum du sie in dein Workout integrieren solltest!

Mini Bands sind das Geheimnis für ein effektives Training! Sie sind handlich, vielseitig und perfekt, um deine Muskeln gezielt zu trainieren. Egal ob beim Aufwärmen, Krafttraining oder Stretching – mit Mini Bands bringst du dein Workout auf das nächste Level!

0 Kommentare
27. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Was tun gegen Haarausfall in der Menopause? Tipps und Tricks für dich!
Menopause

Was tun gegen Haarausfall in der Menopause? Tipps und Tricks für dich!

Haarausfall in der Menopause kann frustrierend sein! Keine Panik! Du kannst einiges tun: Probiere spezielle Shampoos und Nahrungsergänzungsmittel aus, achte auf eine ausgewogene Ernährung und lass dich von einem Profi beraten. Deine Haare verdienen es!

0 Kommentare
25. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Welche zwei Gemüse töten das Bauchfett über Nacht? Hier erfährst du die Geheimtipps!
Menopause

Welche zwei Gemüse töten das Bauchfett über Nacht? Hier erfährst du die Geheimtipps!

Entdecke die Geheimtipps für schlanke Kurven! Zwei Gemüse, die über Nacht dein Bauchfett bekämpfen, sind Gurken und Brokkoli. Gurken halten dich hydratisiert und Brokkoli kurbelt den Stoffwechsel an. Einfach in deinen Abend-Smoothie mixen und genießen!

0 Kommentare
24. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Was passiert, wenn man jeden Tag Vitamin D nimmt? Wichtige Infos für dich!
Menopause

Was passiert, wenn man jeden Tag Vitamin D nimmt? Wichtige Infos für dich!

Vitamin D ist ein kleines Glitter-Wunder! 🚀 Wenn du jeden Tag Vitamin D nimmst, unterstützt du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Knochengesundheit. Achte aber auf die richtige Dosierung – zu viel kann schädlich sein! 🌞 Sicher dir deine Dosis!

0 Kommentare
22. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Medizinball: Warum du ihn in dein Workout integrieren solltest!
Krafttraining

Medizinball: Warum du ihn in dein Workout integrieren solltest!

Der Medizinball ist ein echter Geheimtipp für dein Workout! Er verbessert Kraft, Stabilität und Koordination. Ob beim Shotput, Slam oder Würfeln – der vielseitige Ball bringt Schwung in dein Training und sorgt für mehr Spaß! Probier‘s aus!

0 Kommentare
22. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Wird man in den Wechseljahren verrückt? – Ein Blick auf die Mythen und Fakten
Menopause

Wird man in den Wechseljahren verrückt? – Ein Blick auf die Mythen und Fakten

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, und oft kursieren Mythen, dass sie „verrückt“ werden. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Fakten: Hormonschwankungen können Stimmungsschwankungen verursachen, doch das ist ganz normal!

0 Kommentare
21. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Haben Asiatinnen Wechseljahre? Alles, was du darüber wissen musst!
Menopause

Haben Asiatinnen Wechseljahre? Alles, was du darüber wissen musst!

Klar, auch Asiatinnen erleben die Wechseljahre! Diese Phase, die meist zwischen 45 und 55 Jahren auftritt, bringt hormonelle Veränderungen mit sich. Symptome können Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme sein. Informiere dich, wie du damit umgehen kannst!

0 Kommentare
18. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren In welchem Alter altert man am schnellsten? Finde heraus, wie das Alter uns beeinflusst!
Menopause

In welchem Alter altert man am schnellsten? Finde heraus, wie das Alter uns beeinflusst!

Alter ist relativ, aber bestimmte Lebensphasen bringen schneller sichtbare Veränderungen mit sich. Besonders zwischen 20 und 30 Jahren, wenn die ersten Gezeiten des Erwachsenwerdens spürbar werden, und ab 50, wenn der Körper langsamer regeneriert. Bleib neugierig!

0 Kommentare
16. Mai 2025
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 122
  • Gehe zur nächsten Seite

Verpasse keine Neuigkeiten & Deals!

Was bedeutet Fitness für dich persönlich, und welche gesundheitlichen oder lebensstilbezogenen Ziele verfolgst du durch deine Fitnessaktivitäten?
0 votes · 0 answers
AbstimmenErgebnisse

Hol dir mentale Unterstützung!

Workout Bundle
Workout Bundle

Möchtest du umschlagende Trainingserfolge haben? Dann musst du auch die Energie reinstecken! Viele Menschen scheitern leider daran die letzten 1% zu geben, die vom Durchschnitt abheben. Das Workout Bundle stärkt deine mentale Willenskraft, versorgt dich mit unendlicher Energie und lässt deine Muskeln schneller wachsen. Überschreite jetzt deine Grenzen.

Ja, ich will die letzten 1% für mich nutzen und alles geben!*

Bestbewertete Produkte

  • Volker Knehr - Quantum Clearing - Kurs. Das Quantum Clearing von Volker Knehr
    Bewertet mit 5.00 von 5
    €257.00 Ursprünglicher Preis war: €257.00€97.00Aktueller Preis ist: €97.00.
  • Intueat - Die Wohlfühlrevolution „Intueat“ – Intuitives Essen
    Bewertet mit 5.00 von 5
  • Gabriela Höper - Übungen in dem Kurs MenoPower MenoPower von Gabriela Höper
    Bewertet mit 5.00 von 5
    €109.00 Ursprünglicher Preis war: €109.00€49.00Aktueller Preis ist: €49.00.
  • Maximumprinzip von Coach Cecil. Coach Cecil - Maximumprinzip
    Bewertet mit 4.33 von 5
  • Detox-ohne-diät Detox ohne Diät TCM von Anna Reschreiter

Neueste Beiträge

  • Männer ab 50: Tipps und Trends für die besten Jahre deines Lebens!
  • Die perfekte Trainingsuhr Schwimmen: So findest du die richtige für dein Schwimmtraining!
  • Trap Bar: Was du über die vielseitige Trainingshilfe wissen musst!
  • Andropause Behandlung: Was du darüber wissen solltest und wie sie dir helfen kann
  • Was soll man in den Wechseljahren nicht essen? – Tipps für eine gesunde Ernährung in dieser Phase

Neueste Kommentare

  • Elias bei Coach Cecil – Maximumprinzip
  • Tanja bei „Intueat“ – Intuitives Essen
  • Mein Name bei MenoPower von Gabriela Höper
  • Mama von Sophie bei Das Quantum Clearing von Volker Knehr
  • Monika B. bei MenoPower von Gabriela Höper

Rechtliches

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

So finanzieren wir unsere Seite

Die meisten empfohlenen Produkte werden über sogenannte Affiliate-Links verlinkt. Es steht dir frei, auf diese Links zu klicken. Solltest du über unseren Link einkaufen, erhalten wir vom Anbieter eine Provision (als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen). So unterstützt du mit deinem Kauf unser Projekt „fitnessfuechse.de“. Vielen Dank!

P.S.: Für dich ändert sich dadurch der Preis nicht!

Die angegebenen Preise werden täglich aktualisiert. Dennoch kann es zu kurzfristigen Preisschwankungen kommen, so dass die Preise nicht immer exakt mit denen des Partner Shops übereinstimmen. Wir empfehlen daher, den Preis noch einmal direkt beim Shop zu prüfen!

Verpasse keine Neuigkeiten & Deals!

Copyright - fitnessfuechse.de
×
×

Warenkorb