Wechseljahre können für viele Frauen eine besondere Herausforderung darstellen. Aber bevor du Hormonersatztherapien in Betracht ziehst, solltest du Naturheilmittel ausprobieren. Schafgarbe und Salbei helfen bei Hitzewallungen, während Borretschsamenöl und Leinsamen die Hormonproduktion regulieren können. Nimm dir Zeit, um deine Optionen zu erforschen und finde heraus, was für dich am besten funktioniert.
[ad_1] Monophobie ist eine Angst vor dem Alleinsein, es ist keine besonders häufige Phobie, aber sie kann für Menschen, die sie haben, sehr schwächend sein. Wie bei den meisten Phobien besteht der erste Schritt zur Genesung darin, zu verstehen, was Ihre Angst verursacht. Die Ursachen von Monophobie sind nicht so überraschend, wenn Sie darüber nachdenken, was Ihnen Angst machen würde, allein zu sein.Wie…
[ad_1] Von allen Gehirnwellenfrequenzen, die das menschliche Gehirn anzeigt, ist die vielleicht faszinierendste die Gammawelle, etwa 40 Hertz. In einem Gamma-Zustand scheint das Gehirn zu bemerkenswerten Synergien fähig zu sein und zeigt ein hohes Maß an ganzheitlicher Funktionsweise, die mehrere Sinne, Wahrnehmungen und Erinnerungen vereint. Kurz gesagt, wir werden fast übermenschlich. Interessanterweise wird dieser Zustand häufig bei erfahrenen tibetischen Mönchen beobachtet, die sich…
Die Menopause kann ziemlich nervig sein, aber keine Sorge, es gibt viele Dinge, die man dagegen tun kann! Einige Tipps: Ernähre dich gesund, treibe regelmäßig Sport, nimm Vitamin E und trinke genug Wasser. Zudem können alternative Medizin und Hormontherapie helfen. Insgesamt gilt: Bleib positiv und nimm die Veränderungen an - sie gehören zum Leben dazu!
Es ist ein Moment, den viele Frauen mit Spannung erwarten oder auch fürchten - das Ausbleiben der Regelblutung. Doch ab wann kann man davon sprechen? Ab 50 Jahren gilt die Menopause als normal, aber auch jüngere Frauen können davon betroffen sein. Kein Grund zur Panik, denn es gibt vielfältige Möglichkeiten, um mit hormonellen Veränderungen umzugehen. Also einfach entspannen und den Prozess begrüßen!
In den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt und damit auch der Geruch der Scheide. Das kann unangenehm sein, erfordert aber keine besondere Behandlung. Mit ein paar Tipps und Tricks kann man diesen Prozess jedoch erleichtern und sich wieder wohl in seiner Haut fühlen. Wir verraten, was wirklich hilft!
In den Wechseljahren ist der Besuch beim Frauenarzt ein Muss. Doch was verschreibt er eigentlich? Neben Hormontherapien können auch pflanzliche Mittel wie Traubensilberkerze oder Soja helfen. Wichtig ist, dass man sich gut aufklären und abklären lässt, um die passende Behandlung zu finden. Denn auch in den Wechseljahren gilt: Jede Frau ist einzigartig.
Frauen, aufgepasst! Die Wechseljahre können eine echte Herausforderung sein. Aber keine Sorge, es gibt reichlich Optionen, um die lästigen Symptome zu lindern. Wir haben uns für euch auf die Suche gemacht und präsentieren die besten Tabletten gegen Wechseljahre. Schnallt euch an und lasst uns losdüsen!
[ad_1] Angst vor Blut ist eine ziemlich verbreitete Phobie und eine, die wir in unserer Hypnotherapie-Praxis hier in Großbritannien ziemlich häufig sehen.Wie alle anderen Phobien ist die Blutphobie im Wesentlichen eine Angststörung.Die Person mit einer Blutphobie kann sehr wohl das Gefühl haben, dass es unlogisch ist, aber das hilft ihr nicht, damit fertig zu werden.Der Gedanke oder Anblick von Blut löst automatisch eine…
[ad_1] Meditative Trance ist eine wunderbare Erfahrung. Es sollte Teil Ihrer täglichen Routine sein, wenn Sie es nicht bereits sind. Es öffnet dich für neue Teile deines Geistes. Ihre Gedanken und Ihr Körper richten sich aus und kommen unter Ihre bewusste Kontrolle. Du kannst nicht zu viel meditieren.Außer ... na ja ...Manchmal kann man weiter gehen, als man bereit ist. Daran ist natürlich…
