Mehr über den Artikel erfahren Einsichtsmeditation – Wie man häufige Fallstricke vermeidet und Ergebnisse erzielt
Kräuter gegen Wechseljahrsbeschwerden sind eine natürliche Hilfe.

Einsichtsmeditation – Wie man häufige Fallstricke vermeidet und Ergebnisse erzielt

[ad_1] Tiefe Meditation kann ein wirksames Werkzeug sein, um die Spiritualität zu vertiefen, Probleme zu lösen und strategische Ideen für Ihr Leben zu entwickeln. Einsichtsmeditation bietet eine beliebte Möglichkeit, unerlaubte Veränderungen in der Selbstwahrnehmung und im Verständnis herbeizuführen und gleichzeitig Stress abzubauen und Glücks- und Freudegefühle zu steigern. Es kann Ihnen den Weg zu Erfolg und Glück ebnen, insbesondere wenn Sie lernen, häufige…

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Kann man mit B12 Abnehmen?

Na, wer hat nicht schon davon gehört – das Wundermittel B12 soll angeblich beim Abnehmen helfen. Doch was ist dran an dem Hype? Kann man wirklich mit B12 abnehmen? Wir haben uns auf die Suche nach Antworten gemacht und die Fakten für euch zusammengetragen.

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Mehr über den Artikel erfahren Lust statt Frust: Sex in den 50ern trotz unterschiedlicher Libido
Lust statt Frust: Sex in den 50ern trotz unterschiedlicher Libido

Lust statt Frust: Sex in den 50ern trotz unterschiedlicher Libido

Sind Sie eine Frau über 50, die es leid ist, darauf zu warten, dass ihr Mann Sex will? Haben Sie das Gefühl, dass Sie die einzige Person auf der Welt sind, die noch nicht ihren "Cupcake"-Moment erlebt hat? Wenn ja, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Darin werden wir darüber sprechen, was zu tun ist, wenn eine Frau es will…

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Menopause: Wie du deinen Stoffwechsel wieder in Schwung bringst

Angst vor Löchern – Trypophobie

[ad_1] Viele Leute denken, sie seien die Einzigen auf der Welt, die sich über Löcher ärgern. Dir machen die ganzen Löcher nichts aus, nur winzige Löcher in asymmetrischen Gruppen, oft mit Dingen darin. Wie eine Lotusfrucht. Die meisten Menschen fühlen sich angesichts dieser Angst wirklich unwohl und ein unheimliches, juckendes Gefühl überkommt ihren Körper.Die Arten von Löchern, die Trypophobe fürchten, fallen in die…

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Wirkungen und Vorteile der Meditation

[ad_1] Unsere Gesundheit basiert auf einer Beziehung zwischen Körper, Geist und Seele – und dem Wohlbefinden jedes einzelnen Teils – und der physische Körper selbst ist nur ein Teil der Gesamtgleichung des Wohlbefindens. Dieses ganzheitliche Prinzip erkennt an, dass ein stressfreier, glücklicher Geist und ein erfülltes spirituelles Leben wichtige Faktoren für unsere körperliche Gesundheit sind. So wie Stress und negative Emotionen stillschweigend unsere…

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Wie verändert sich das Gehirn nach der Menopause?

Die Menopause ist ein natürlicher Prozess, der bei jeder Frau auftritt. Doch wie verändert sich das Gehirn während und nach der Menopause? Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Veränderungen im Hormonhaushalt dazu führen können, dass es zu kognitiven Einschränkungen kommen kann. Doch es gibt auch positive Veränderungen zu verzeichnen. Mehr dazu in diesem Artikel.

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Phobie-Geheimnisse der All-Caps-Typografie

[ad_1] Einer meiner Lehrer in der High School war großartig im Umgang mit Kreide oder einem Whiteboard-Marker.Sie schrieb schnell und leserlich – und auch ihre Handschrift war wunderschön.Sie wusste, wie man einfache Bilder und Diagramme einfach und effizient zeichnet. Es ist schwieriger als es aussieht, wissen Sie.Aber es gab eine Teilkompetenz in der umfangreichen Disziplin der Whiteboard-Arbeit, mit der sie zu kämpfen hatte:Schreiben…

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Bibelverse zum Erinnern und Meditation – Was ist der Unterschied?

[ad_1] Das Auswendiglernen von Bibelversen ist in der modernen Kirche üblich. Es steht in der Sonntagsschule, in Webdiensten, in E-Mails, auf Lernkarten und wahrscheinlich überall sonst, wo Sie einen Vers einfügen können. Die Frage ist: Ist es wirksam?Vielleicht bist oder warst du wie ich. Ich dachte, ich wäre ein schlechter Christ. Ich hatte viele Bibelgeschichten im Umlauf, sogar ein paar Schlüsselverse, konnte mich…

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Was soll man vor dem Schlafen trinken um Abnehmen?

Weißt du, was du vor dem Schlafengehen trinken solltest, um Gewicht zu verlieren? Das ist eine Frage, die viele von uns beschäftigt. Obwohl es keine magische Lösung gibt, gibt es einige Getränke, die deine nächtliche Gewichtsabnahme unterstützen. Wenn du dein Gewicht reduzieren oder einfach nur gesund bleiben möchtest, ist es eine gute Idee, diese Tipps zu befolgen. Also, schnapp dir ein Glas und lass uns loslegen!

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Angst nährt sich von Unsicherheit

[ad_1] Instinkt: die Fähigkeit zu lösen oder zu vermeidenDer Druck, ihre Nahrung zu beschaffen und zu schützen, und die Bedrohung durch Angriffe wilder Tiere beunruhigten unsere frühen Vorfahren oft. Aus Angst vor gefährlichen Tieren und Fremden mussten sie kämpfen oder fliehen, wenn sie konfrontiert wurden. Heute haben wir komplexe Netze von Ängsten, denen sie wahrscheinlich noch nicht begegnet sind. Normalerweise müssen wir keine…

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