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Also, meine Damen, wir befinden uns in den Wechseljahren - diese verrückte Zeit, in der unser Körper einige eigenartige Dinge durchmacht. Doch lasst mich euch eine Frage stellen: Wisst ihr eigentlich, was ihr in dieser Zeit überhaupt nicht essen solltet? Ich meine, es gibt diese olle Redewendung "du bist, was du isst", und die gilt insbesondere jetzt! Also schnappt euch euer grünes Getränk, macht es euch gemütlich und erfahrt, welche Lebensmittel in den Wechseljahren absolute No-Gos sind. Denn wir wollen doch alle diese Hitzewallungen vermeiden, oder nicht?
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Na, Mädels, habt ihr euch schon mal gefragt, was eigentlich der Unterschied zwischen Wechseljahren und Menopause ist? Ja, ich weiß, man hört die Begriffe ständig, aber keiner erklärt, was sie bedeuten. Keine Sorge, ich bin hier, um Licht ins Dunkel zu bringen und euch zu sagen: Ihr seid nicht allein mit euren Fragen! Also schnappt euch 'nen Kaffee, lehnt euch zurück und lasst uns dieses Rätsel gemeinsam lösen. Es wird spannend, versprochen!
