Wenn du zu Beginn deiner Reise durch die Wechseljahre auf diese Seite kommst, bist du in einer guten Position. Du kannst jetzt eine Entscheidung darüber treffen, wie du deine zweite Lebenshälfte gestalten willst. In Vorbereitung auf das Schreiben über dieses Thema der Menopause-Selbsthilfe habe ich einige der Bücher, die ich vor ein paar Jahren gekauft habe, wieder hervorgeholt.
Ich bin nicht mehr in den Wechseljahren und ihren vielen Herausforderungen. Ich habe zwar immer noch körperliche Symptome, die ich mit Essen, Bewegung und pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln in den Griff bekomme, aber ich werde nicht mehr mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht. Ich habe immer noch Hitzewallungen, auch wenn ich bioidentische Hormone nehme.
Ich habe die gesamte Peri-Menopause und die Menopause nur mit Naturheilmitteln und Selbsthilfe überstanden, obwohl meine Symptome zahlreich und oft schwerwiegend waren (ein Zeitraum von etwa 9 Jahren).
Ein paar Jahre nach der Menopause ging ich zum Arzt und beschloss, bioidentische Östrogene, Testosteron und Progesteron einzunehmen, weil meine Energie so gering war und mein Gehirn nicht mehr zu funktionieren schien. Mit der Hilfe der Hormone fühlte ich mich großartig.
Auf dieser Website geht es um die Selbsthilfe in den Wechseljahren. Du kannst über alle Symptome lesen und darüber, wie sie bei jedem Menschen anders sein können. Du erfährst etwas über Kräuter im Allgemeinen und über bestimmte Kräuter, die die Ernährung verbessern, den Hormonhaushalt ausgleichen und Symptome wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen usw. verringern oder beseitigen.
Ja, es ist möglich! Wer hätte gedacht, dass Frauen nicht nur in jungen Jahren, sondern auch später von den Wechseljahren betroffen sein können? Nun, es ist wahr! Mit 49 könnte man plötzlich vor heißhungernden Hitzewellen stehen und sich fragen, ob man wirklich in die Sonne teleportiert wurde. Aber hey, das ist das Leben, und die Wechseljahre sind eine verrückte Fahrt für jede Frau, egal in welchem Alter. Also haltet euren Ventilator bereit und lasst uns herausfinden, was in dieser wunderbaren Phase des Frauseins passiert!
Erfahren Sie mehr über Blut im Urin während der Wechseljahre bei Frauen. Unser Guide bietet Informationen zu möglichen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Unterstützen Sie Ihre Gesundheit jetzt und erfahren Sie mehr darüber!
Erfahren Sie, wie Sie mit bewährten Tipps und Methoden Ihre Menopause schneller erreichen können. Entdecken Sie Lösungen für eine sanfte und angenehme Übergangsphase. Klicken Sie hier für Antworten auf Ihre Fragen!
Entdecken Sie die Wirkung von Leinöl bei Wechseljahrbeschwerden: Leinöl stärkt das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und beruhigt Hautirritationen. Beginnen Sie schon heute die Verwendung von Leinöl, um Ihre Wechseljahrsymptome zu minimieren!
Was geht ab mit den Brüsten während der Wechseljahre? Tja, meine Damen, sie machen einen auf "Achterbahn der Veränderungen". Von plötzlichen Größenveränderungen über schmerzhafte Empfindungen bis hin zu verrückten Hormonschwankungen – unsere Brüste sind echt auf Abenteuersuche! Also sind wir bereit für diese wilde Fahrt und lassen uns von unseren Brüsten überraschen!
Erfahren Sie mehr darüber, wie natürliches Östrogen Ihre Symptome in den Wechseljahren lindern kann und genießen Sie wieder ein Leben in Balance: mit natürlichem Östrogen in Ihren Wechseljahren. Entdecken Sie, wie es Ihnen helfen kann!
Entdecken Sie, warum Bauchspeck nach der Menopause ein häufiges Problem ist und wie Sie es effektiv bekämpfen können. Lernen Sie bewährte Strategien und Tipps kennen, um Ihren Bauchumfang zu reduzieren und Ihre Gesundheit zu verbessern. Klicken Sie hier für die besten Lösungen!
Du bist 30, in der Blüte deiner Jugend, und plötzlich tauchen die Wechseljahre um die Ecke? Aber klar doch! Einige Frauen beeilen sich, ihren Zyklus loszuwerden, während andere noch jahrelang auf ihre Ankunft warten. Also, welche Frauen haben dieses Glück oder Unglück, wie man es sehen möchte? Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen!
Erfahren Sie mehr über die Erfahrungen mit Wechseljahreserschöpfung. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome lindern und Ihrem Alltag mehr Vitalität geben können. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Wechseljahren entspannt und energiegeladen entgegen sehen können.
Entdecken Sie, was die Symptome der Menopause verschlimmern kann und wie Sie die Beschwerden lindern können. Erlangen Sie Ihr Wohlbefinden zurück mit bewährten Lösungen und Tipps. Klicken Sie jetzt, um mehr zu erfahren!
