Trendy und funktionale Sportbekleidung sorgt für Style und Komfort beim Workout. Die neueste Auswahl an Sportkleidung gibt Dir alle Möglichkeiten, Deinen Look zu personalisieren und Dein Training zu verbessern.
Die Slackline hat sich zu einer der beliebtesten Trendsportarten entwickelt. Ob jung oder alt, anfänger oder fortgeschritten: Vor der Slackline verschwindet der Stress des Alltags. Man bekommt eine neue Balance und die Möglichkeit, eigenes Können und Kraft zu erproben. Hier ist eine sportliche Herausforderung garantiert!
Wenn sich Frauen dem Ende ihrer reproduktiven Jahre nähern, produziert ihr Körper weniger Östrogen und Testosteron. Da Östrogen und Testosteron wichtige Komponenten für die Erhaltung der Gelenkgesundheit sind, kann dies zu Gelenkschmerzen führen. Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihre Gelenkschmerzen zu lindern und Ihre Lebensqualität in dieser Übergangszeit zu verbessern. Wir stellen Ihnen diese Tipps vor und erklären,…
Ladies, wir alle wissen, dass das Alter keine Nummer ist und wir uns immer noch hungrig fühlen können wie in unseren 20ern. Aber es ist wichtig zu erkennen, dass unser Körper anders arbeitet und es einige Dinge gibt, die wir meiden sollten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Nahrungsmittel Frauen ab 50 nicht mehr essen sollten.
[ad_1] Die jüngste Verschmelzung der evolutionären Neurowissenschaften mit der Psychologie hat viel Licht auf die Funktionsweise unseres Gehirns und die Gründe für unsere Gefühle geworfen. In einem früheren Artikel auf dieser Website, Achtsamkeitsmeditation – Wie Sie Ihren inneren Drachen töten, haben wir uns mit den Ängsten befasst, die oft vom primitiven „Echsengehirn“ erzeugt werden, das immer auf der Suche nach realen und eingebildeten…
Wechseljahre können ein ziemlicher Kampf sein, das weiß jede Frau. Aber warum gibt es einige Glückliche, die in dieser Phase ihres Lebens nicht zunehmen? Ja, diese Frauen existieren wirklich und es ist kein Grund neidisch zu sein. Erfahren Sie, was hinter diesem flüchtigen Phänomen stecken könnte.
[ad_1] Meditation und die moderne Lebensweise sind überall ein Diskussionsthema. Fast jeder im Rattenrennen im heutigen Zeitalter der Industrialisierung und Mechanisierung sucht nach einer überzeugenden Antwort darauf, warum Meditation im täglichen Leben wichtig ist und wie sie dazu beitragen kann, die Qualität des täglichen Lebens zu verbessern. Immer mehr Menschen, die sich Tag für Tag wie Maschinen im Kreis drehen, suchen nach Meditationstechniken,…
Laufen heißt Leben - mit "Laufschuhe"! Ob stilvoll oder sportlich, für jeden Fuß gibt es den perfekten Laufschuh: Bequem, leicht und komfortabel zugleich. Trainieren war noch nie so vielseitig und angenehm!
Eine gute Figur hat nie schadet. Die Ab-Roller ersparen dir Zeit und Aufwand beim Training und helfen dir, deinen Körper zu straffen. Es ist einfach und effektiv und besser als jede Diät. Gönne dir einen Ab-Roller und trainiere deinen Körper mit wenig Zeitaufwand zu straffen und zu definieren und genieße dein neues Körpergefühl.
Entdecken Sie ein einzigartiges Tool für Balance und Stabilität: das Balance Board. Es ist leicht, portabel und entwickelt, um Koordination, Kraft und Flexibilität zu trainieren. Nutzen Sie diese einmalige Chance und verbessern Sie Ihre Fitness!
