Bock auf einen schnellen Abnehm-Erfolg? Vielleicht ist die Zitronendiät ja was für dich! Aber wie viel Gewicht verliert man damit eigentlich? Wir haben's getestet und sind zu einem überraschenden Ergebnis gekommen. Lies mit und lass dich inspirieren!
[ad_1] Neulich gab es auf der Nachrichten-Website von BBC Scotland einen Bericht darüber, wie eine Riesenspinne in einem Schiffscontainer eines Produktionsunternehmens im Westen Schottlands gefunden wurde. Die Huntsman-Spinne kommt häufig in Australien, Afrika und Asien vor, aber diese Kreatur landete in Dumbarton. Wie um zu verdeutlichen, dass es sich um ein Spinnentier handelte, hielt es die BBC für angebracht, neben dem Artikel ein…
[ad_1] Die meisten Yogaschüler beginnen ihre Reise zur Gesundheit mit der Teilnahme an „Yoga-Kursen“, was normalerweise Kurse in der körperlichen Ausübung von Yoga bedeutet, die Asanas (Yoga-Posen) genannt werden. Wussten Sie, dass Yoga, was auf Sanskrit „Vereinigung“ bedeutet, tatsächlich ein viel größeres Instrumentarium für Gesundheit und Heilung ist? Körperliche Betätigung ist nur ein Aspekt dieser erstaunlichen Wissenschaft und Kunst. Meditation ist ein weiterer…
„Keine Angst, wenn Du Dich neulich gefragt hast, ob Du Dich mitten in den Wechseljahren befindest. Ich hab hier ein paar Tipps für Dich, wie Du herausfinden kannst, ob es wirklich so ist. Von Hitzewallungen über Stimmungsschwankungen bis hin zu Schlafstörungen - alles was Du wissen musst, um Bescheid zu wissen und Dich darauf einzustellen. Los geht’s!“
[ad_1] Wie aus Katastrophen Ängste und Phobien werdenGestern, am 1. August 2007, stürzte die I-35W-Brücke in Minneapolis ein und ließ für die Überlebenden innerhalb kürzester Zeit kaum Hoffnung. Wer damals an Deck war, konnte nichts dagegen tun, es ging einfach zu schnell.Wie Ängste beginnenÄngste beginnen meist auf die gleiche Weise. Es passiert etwas oder wir sehen oder hören etwas, von dem wir nicht…
[ad_1] Meditation wird seit Tausenden von Jahren für verschiedene Zwecke eingesetzt und ist für viele weiterhin ein wertvolles Werkzeug. Ein Problem mit Meditation (und Yoga), das in unserer modernen Zeit angegangen werden muss, besteht darin, dass die meisten, die meditieren, dies zu Hause oder in einem anderen inneren Raum tun. Dies wirft die Frage nach der Luftqualität auf und ob sie Ihre Meditationsbemühungen…
[ad_1] Ayurveda ist ein auf Forschung oder medizinischer Wissenschaft basierender Bereich, der bekanntermaßen natürliche Heilmittel für verschiedene Arten von psychischen Problemen bietet. Das Studium der psychischen Gesundheit im Ayurveda ist einer der acht Bereiche der ayurvedischen Medizin.Die Grenze, die etwas als psychisch oder physisch definiert, ist im Ayurveda sehr schmal. Patienten weisen häufig zahlreiche Symptome auf, die weder rein psychischer noch physischer Natur…
[ad_1] 5 Schlüssel zu tiefer Intimität und bewegendem Sex Der Gruß von Herzen Die Blase Wünsche, Ängste und Grenzen Blickübungen Teilen Sie Ihre Ideen Eine zeitlose PraxisDie Augen sind die „Fenster zur Seele“. Wenn wir einem anderen Menschen tief in die Augen schauen, können wir über seinen physischen Körper und seine Persönlichkeit im Wesentlichen hinausschauen. Die Praxis des Augenblickens ist eine alte Praxis,…
Na, fängt das Schwitzen an und die Stimmungsschwankungen treiben einen in den Wahnsinn? Dann bist du vielleicht in den Wechseljahren... oder auch nicht! Denn ist man mit 55 wirklich noch in der Phase des Hormonchaos? Wir haben uns schlau gemacht und die Antwort ist überraschenderweise gar nicht so eindeutig, wie man denkt.
Vitamin-D kann die Gesundheit fördern und das Risiko für Krankheiten verringern. Aber, brauchen wir wirklich jeden Tag eine Dosis? Experten sagen, dass es darauf ankommt. Einige Menschen haben einen Mangel an Vitamin-D und sollten täglich supplementieren. Andere bekommen genug durch Sonnenlicht und ihre Ernährung. Also, wie sieht es bei dir aus? Melde dich bei deinem Arzt und finde es heraus!
