Intervallfasten, oh wie ich dich liebe! Aber wie lange dauert es eigentlich, bis man mit dir abnimmt? Nun, das ist wie eine Tüte Gummibärchen – es kommt darauf an, wie fleißig du sie vernaschst! Also schnapp dir deine Willenskraft, zähle die Stunden und achte auf deine Essenswahl – und die Pfunde werden purzeln! Aber hey, vergiss nicht, dass jeder Körper anders ist. Also sei geduldig und gib nicht auf – denn mit Intervallfasten ist Überraschung Trumpf!