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Trainingsplan

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Mehr über den Artikel erfahren Cardio Uhren: Warum du sie für dein Training unbedingt brauchen solltest!
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Cardio Uhren: Warum du sie für dein Training unbedingt brauchen solltest!

Cardio Uhren sind der perfekte Trainingsbegleiter! Sie helfen dir, deine Herzfrequenz zu überwachen, deine Fortschritte zu tracken und motivieren dich, deine Ziele zu erreichen. Egal ob beim Laufen, Radfahren oder im Fitnessstudio – sie sind ein MUST-HAVE!

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28. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Alles, was du über die Fenix Uhr wissen solltest: Tipps und Tricks für deinen perfekten Zeitmesser!
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Alles, was du über die Fenix Uhr wissen solltest: Tipps und Tricks für deinen perfekten Zeitmesser!

Die Fenix Uhr ist mehr als nur ein stylischer Zeitmesser! Sie bietet viele Funktionen für Outdoor-Fans und Fitness-Enthusiasten. Von GPS-Navigation bis zu herzfrequenzbasiertem Training – hier sind einige Tipps und Tricks, um das Beste aus deiner Uhr herauszuholen!

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18. April 2025
Mehr über den Artikel erfahren Wie Widerstandsbänder für das Schultertraining dir zu starken Schultern verhelfen können
Krafttraining

Wie Widerstandsbänder für das Schultertraining dir zu starken Schultern verhelfen können

Widerstandsbänder sind ein tolles Hilfsmittel für dein Schultertraining! Sie bieten dir eine gezielte Belastung, die deine Muskeln effektiv aktiviert. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, mit Bändern kannst du deine Schultern sicher und effektiv stärken.

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14. März 2025

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Was bedeutet Fitness für dich persönlich, und welche gesundheitlichen oder lebensstilbezogenen Ziele verfolgst du durch deine Fitnessaktivitäten?
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