Vorteile der Meditation – psychologisch
[ad_1] In den letzten 50 oder mehr Jahren wurde viel Forschung betrieben, um Meditation zu erforschen. Diese umfangreiche Forschung hat auch viele psychologische Vorteile der Meditation offenbart, die die meisten engagierten Meditierenden bestätigen können. Obwohl dies für die westliche Wissenschaft ein neues Forschungsgebiet sein mag, sind die Verbindungen zwischen Körper und Geist für die spirituellen Wissenschaften nicht neu.Den physiologischen Vorteilen der Meditation wurde…