[ad_1] Instinkt: die Fähigkeit zu lösen oder zu vermeidenDer Druck, ihre Nahrung zu beschaffen und zu schützen, und die Bedrohung durch Angriffe wilder Tiere beunruhigten unsere frühen Vorfahren oft. Aus Angst vor gefährlichen Tieren und Fremden mussten sie kämpfen oder fliehen, wenn sie konfrontiert wurden. Heute haben wir komplexe Netze von Ängsten, denen sie wahrscheinlich noch nicht begegnet sind. Normalerweise müssen wir keine…

[ad_1] Meditation für Wohlstand und Fülle? Ehrlich gesagt war mir dieser Zusammenhang bis vor Kurzem noch gar nicht in den Sinn gekommen, sonst hätte ich viel früher mit dem Meditieren begonnen. Jahrelang sagten mir die Leute, ich solle meditieren. Ich habe es mehrmals versucht, aber es war einfach nicht mein Ding. Es war langweilig. Und ich habe das Interesse nicht verstanden.Möglicherweise hatte ich…

[ad_1] Es ist nicht immer einfach, zwischen Angstzuständen, einem Angstanfall, einer Panikattacke, Angst und Phobien zu unterscheiden oder zu sagen, wo man als nächstes ist.Angst ist normal, wir alle machen uns täglich Sorgen und haben Angst vor bestimmten Dingen, und wir empfinden Angst, wenn uns etwas Unangenehmes oder Gefährliches passiert. Die Angst ist augenblicklich und unser Körper reagiert mit Gefühlen, die wir oft…

[ad_1] Eine ungeheure Ruhe überkommt Sie, wenn Sie Ihren Meditationsraum betreten. Vielleicht ist es die lächelnde Buddha-Statue oder die geschnitzten Wandskulpturen von Ganesha und Krishna, die Sie in Ihren Raum des spirituellen Erwachens führen. Das nachhaltige Design konzentriert sich auf die Verwendung von Materialien wie Altholz, das zu Schränken und Truhen umfunktioniert wurde, die als Altäre oder zur Aufbewahrung dienen. Sie bringen die…

[ad_1] Neulich gab es auf der Nachrichten-Website von BBC Scotland einen Bericht darüber, wie eine Riesenspinne in einem Schiffscontainer eines Produktionsunternehmens im Westen Schottlands gefunden wurde. Die Huntsman-Spinne kommt häufig in Australien, Afrika und Asien vor, aber diese Kreatur landete in Dumbarton. Wie um zu verdeutlichen, dass es sich um ein Spinnentier handelte, hielt es die BBC für angebracht, neben dem Artikel ein…

[ad_1] Die meisten Yogaschüler beginnen ihre Reise zur Gesundheit mit der Teilnahme an „Yoga-Kursen“, was normalerweise Kurse in der körperlichen Ausübung von Yoga bedeutet, die Asanas (Yoga-Posen) genannt werden. Wussten Sie, dass Yoga, was auf Sanskrit „Vereinigung“ bedeutet, tatsächlich ein viel größeres Instrumentarium für Gesundheit und Heilung ist? Körperliche Betätigung ist nur ein Aspekt dieser erstaunlichen Wissenschaft und Kunst. Meditation ist ein weiterer…

[ad_1] Wie aus Katastrophen Ängste und Phobien werdenGestern, am 1. August 2007, stürzte die I-35W-Brücke in Minneapolis ein und ließ für die Überlebenden innerhalb kürzester Zeit kaum Hoffnung. Wer damals an Deck war, konnte nichts dagegen tun, es ging einfach zu schnell.Wie Ängste beginnenÄngste beginnen meist auf die gleiche Weise. Es passiert etwas oder wir sehen oder hören etwas, von dem wir nicht…