Hormonveränderungen

Menopause

Männer in den Wechseljahren: Wann beginnen sie und was können sie erwarten?

Du hast es sicher schon von den Wechseljahren bei Frauen gehört, aber wusstest du, dass auch Männer betroffen sein können? Die sogenannten "männlichen Wechseljahre" beginnen normalerweise ab einem bestimmten Alter und können zu einer Reihe von physischen und emotionalen Veränderungen führen. Hier erfährst du, was du erwarten kannst und wie du dich auf diese Zeit vorbereiten kannst.

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29. November 2023
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Warum wird die Brust in den Wechseljahren größer?

Warum wird die Brust in den Wechseljahren größer? Das ist eine Frage, die viele Frauen beschäftigt. Die Antwort ist einfach: Hormone! Während der Wechseljahre kommt es zu einer Veränderung im Hormonhaushalt, die dazu führen kann, dass die Brust größer wird. Also Mädels, lasst uns die neuen Kurven feiern!

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25. Juni 2023
Mehr über den Artikel erfahren Wie finde ich heraus ob ich in den Wechseljahren bin?
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Wie finde ich heraus ob ich in den Wechseljahren bin?

Hast du dich in letzter Zeit gefragt, ob du in den Wechseljahren bist? Keine Panik! Hier sind ein paar Anzeichen, die dir helfen können: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, veränderte Regelblutungen oder einfach nur ein Gefühl von "irgendwie anders" sein. Wenn du eines oder mehrere dieser Symptome bemerkst, ist es wahrscheinlich, dass du dich in den Wechseljahren befindest. Aber keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Frauen gehen durch diese Phase und es kann auch Vorteile wie das Ende der Menstruation und eine neue Freiheit bringen.

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7. Mai 2023
Mehr über den Artikel erfahren Wird man nach den Wechseljahren wieder schlanker?
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Wird man nach den Wechseljahren wieder schlanker?

Es ist eine Frage, die Frauen in den Wechseljahren oft quält: Werde ich jemals wieder schlanker sein? Die gute Nachricht ist, dass es definitiv möglich ist. Mit etwas mehr Aufmerksamkeit für eine gesunde Ernährung und regelmäßiger Bewegung kannst du deine Figur wieder zurückgewinnen. Also, vergiss die Überlegung, dich mit deinem neuen Körper abzufinden - es gibt hier noch viel Potential!

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7. Mai 2023
Mehr über den Artikel erfahren Wie lange kann die Regel in den Wechseljahren ausbleiben?
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Wie lange kann die Regel in den Wechseljahren ausbleiben?

Na, Mädels, wer von euch ist schon in den Wechseljahren? Ich frage aus gutem Grund - habt ihr euch auch schon mal gefragt, wie lange eure Periode in diesem Abschnitt eures Lebens ausbleiben kann? Ich gebe zu, ich hatte auch keine Ahnung. Also, lasst uns zusammen erforschen, was da eigentlich so vor sich geht!

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5. Mai 2023
Mehr über den Artikel erfahren Wie fängt die Menopause an?
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Wie fängt die Menopause an?

Die Menopause ist ein Thema, über das nur ungern gesprochen wird. Doch wenn sich deine Stimmungsschwankungen häufen, du nachts kalt schwitzt und deine Periode unregelmäßig wird, könnte die Menopause beginnen. Das sind nur einige der üblichen Anzeichen. Lass uns tiefer eintauchen und herausfinden, was passiert, wenn dein Körper sich auf seinen neuen Lebensabschnitt vorbereitet!

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3. Mai 2023
Mehr über den Artikel erfahren Wie oft bekommt man die Regel in den Wechseljahren?
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Wie oft bekommt man die Regel in den Wechseljahren?

Warum fragen wir uns eigentlich immer, wie oft wir unsere Tage bekommen müssen? In den Wechseljahren wird diese Frage noch spannender! Denn dann verändert sich unser Körper und der Zyklus wird unregelmäßiger. Es kann passieren, dass du deine Periode plötzlich gar nicht mehr bekommst oder im wöchentlichen Rhythmus neues Tampon-Nachschub benötigst. Aber keine Sorge, es ist alles normal im hormonellen Chaos der Wechseljahre.

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21. April 2023