Sportliche Betätigung kann dabei helfen, das Wunschgewicht zu erreichen oder das Idealgewicht zu halten. Wer bedacht und ausgewogen isst, braucht häufig gar keine Diät zu machen. Eine vernünftige Lebenshaltung mit viel Bewegung und gesunder Ernährung kann das Abnehmen beschleunigen und das erneute Zunehmen verhindern. Gerade Frauen quälen sich oft mit den neuesten Diäten, dabei würde ihnen normale Kost verbunden mit regelmäßiger Aktivität wie Schwimmen, Joggen oder Gymnastik viel eher zu Wohlbefinden und konstanter schlanker Linie verhelfen.
Warum einen Sport-BH kaufen?
Wer sich für eine Ausdauersportart wie Laufen oder Walken entscheidet, braucht neben dem richtigen Outfit und guten Schuhen auch die geeignete, möglichst atmungsaktive Unterwäsche. Vor allem ein Sport-BH sollte unbedingt angeschafft werden, um die weibliche Brust vor Strapazen zu schützen. Hierbei kommt es neben der Atmungsaktivität auch auf den Tragekomfort und auf den Halt des Modells an. Schon beim leichten Joggen bei einer Geschwindigkeit von etwa 12km/h bewegt sich der ungeschützte Busen in der Vertikalen ca. 8,5 cm von seiner normalen Position weg – das ergibt rund 84 Meter Auf und Ab pro Laufkilometer. Da die Brust keine eigene Muskulatur besitzt, kann es je nach Größe und Gewicht zu Dehnungs- und Zugbelastungen der Haut und des inneren Bindegewebes kommen. Die Stützfunktion eines Sport-BHs verhindert, dass die Sehnen des Busens in die Länge gezogen werden und Brustschmerzen entstehen.
Welche Arten von Sport BH gibt es?
Im Sportfachhandel und in Online-Shops werden diverse Sport-BHs angeboten, meistens sind sie in ein bis vier Beanspruchungsgrade eingeteilt. Für sogenannte Low-Impact-Sportarten wie Pilates genügt der niedrigste Grad. Mittleren Support benötigen Frauen, die z. B. Nordic Walking praktizieren. Ballsportarten und Tennis erfordern einen starken Halt, und extra stark sollte die Stützfunktion bei Läuferinnen ausfallen.
Wie viel Halt man benötigt, ist auch eine Frage der individuellen Betrachtung: Während manche Frauen ein sehr enges Tragegefühl bevorzugen, fühlen sich andere in einem eng anliegenden Sport-BH wie eingeschnürt. So empfinden manche Sportlerinnen ein weiches, elastisches Gewebe als angenehm auf der Haut, anderes geben einem nicht nachgebenden, festen Stoff den Vorzug.
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Yvette Damen Sport BH Starker Halt Große Größen Gekreuzt Rücken Bügellos für Laufen Joggen Yoga Fitness, Schwarz, Gr.- 80C*
- ♥ Yvette bietet Sport-BH in der Größe von 70 A zu 110 F an. Damit Ihr Busen bei allen Bewegungen gut gestützt wird, setzt Yvette auf gekreuzte Träger am Rücken. Über den Schultern verlaufen die extra breiten Träger normal und werden am Rücken über gekreuzte Bänder am Platz gehalten. Dies soll den Halt bei sportlichen Aktivitäten verstärken und die Schwingungsbewegungen Ihres Busens um mindestens 80 Prozent verringern.
- ♥ Atmungsaktiv und feuchtigkeitsabsorbierend! Yvette verwendet als Material eine Lycra-Faser mit einer speziellen Black Technologie. Sie ist für ihre gute Elastizität bekannt und soll eine effektive Unterstützung bieten. Das Material gilt als atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend.
- ♥ Ihr Busen wird bei dem Yvette Sport-BH von weichen und atmungsaktiven Cups umschlossen, die nicht herausnehmbar sind. Sie verschließen diesen Sport-BH wie einen normalen BH am Rücken über einen dreifach verstellbaren Haken-Ösen-Verschluss. Ein elastischer und rutschfester Saum unterhalb der Brust soll die Stützkraft und den Sitz des BHs unterstützen und gleichzeitig den Tragekomfort erhöhen.
- ♥ Wie oft muss ich einen Sport-BH waschen? Schweiß kann das elastische Material des Sport-BHs angreifen. Sie sollten den BH daher nach jeder Sport-Einheit waschen.Für die Waschmaschine eignet er sich nicht, sondern nur für die Handwäsche.
- ♥ Perfekt für starker halt Aktivitäten sowie Wandern, Joggen, Laufen, Laufen, Reiten, Fitness und mehr. Für mehrere BHs, schauen Sie unsere Shop nach, bitte. https://www.amazon.de/yvette
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Yvette Sport BH Starker Halt Gepolstert Gekreuzt Rücken Große Brüste Lauf Fitness Yoga Bra, Schwarz, XL(A-C) für 90C 90D 90E*
- ♥ Sport BHs müssen sich beim ersten Tragen sehr eng anfühlen. Das liegt daran, dass die meisten Frauen an den Komfort gewöhnlicher Unterwäsche gewöhnt sind. Ein paar mehr Verschleiß kann die Situation verbessern. Ein professineller starker Halt Sport bh ist einbisschen eng, so dass es Ihnen genug Halt während des Trainings bieten kann.
- ♥ Eigenheiten - Designpatent exklusiv für Yvette►Doppelschicht Gekreuzt Rücken Träger schmückt Schmetterlingsknochen. Das X Rücken Design ist vollständig ergonomisch und behindert die Bewegung während des Trainings nicht.Soft gepolsterte Cups schützt Brüste gegen Senkung und Verformung. Mit dem 3-reihigen und 3-stufigen verstellbarer Verschluss, wird dieser BH leicht an-und ausziehen.
- ♥ Die Größentabelle von jedem Verkäufer ist verschieden! Deshalb sehen Sie bitte unsere Größentabelle mit Geduld， bevor Sie unser Sport bh bestellen! Viele Kunde finden dieser Sport bh einbisschen eng ist, deshalb koennen Sie eine großere Größe bestellen.
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Yvette Sport BH Starker Halt Mesh Ringerrücken Große Brüste Ohne Bügel Gepolstert für Fitness Lauf Yoga,Schwarz,M*
- ❤ Brauchen Sie einen Verlässlichen Trainingspartner? Suchen Sie nicht weiter! Dieser starker Halt Sport bh mit Mesh bietet Ihnen die Abdeckung und Unterstützung für Lauf und Fitnessstudio. Der wird Ihre Bewegung oder Ihren Atem nicht einzuschränken. Das Material hat Lycra hinzugefügt, das es dem BH ermöglicht, sich mit Ihren Brüste zu dehnen und seine Form im Laufe der Zeit beizubehalten. Dieser Sport bh bietet deine Brüste eine hervorragende Formbeständigkeit und lang anhaltenden Komfort.
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- ❤ Professioneller Sport-BH: Ein qualifizierter Sport-BH sollten Rücken und Bindegewebe beim Training schonen. Beim Joggen, im Aerobic-Kurs und beim Crossfit – während du dich flink nach vorn, zur Seite oder auf und ab bewegst, stützen Sport-BHs deine Brust. Im Gegensatz zu normalen BHs haben die sportlichen Modelle in der Regel keine Bügel. Sie geben deiner Brust mit verstärkten Stoffen und einem stabilen Unterbrustband viel Halt. Das schont dein Bindegewebe und den Rücken.
- ❤ Dieser Sport bh mit starker Halt passt perfekt für Aktivitäten im Fitnessstudio und bietet den ganzen Tag Komfort. Schutzen Ihre Brüste wunderbar an Ort und Stelle. Ihr beste Wahl für Sport, Fitness, jede Art von Training, wie zum Beispiel, Lauf, Reiten, Joggen, Radfahren, Boxen, Tanzen oder Gymnastik.
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Nike Womens Med Band Bra Non Sports, Black/Black/White, M*
- Kompression-fit
- Racerback-design für optimale Bewegungsfreiheit
- Schnell trocknendes dri-fit Obermaterial
Unverb. Preisempf.: € 24,99
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ANGOOL Sport BH Damen Einstellbarer Schultergurt Sport Bustier Damen Gepolstert Starker Halt Nahtlose Joggen Yoga Fitness Bra*
- Einstellbarer Schultergurt: Unsere verbesserten Kreuzriemen sind mehr Stretch und langlebig. Wenn wir trainieren, kann es effektiv verhindern, dass die Bewegung der sport bh. Verstellbare Schultergurte bieten flexiblerer Dichtheit.
- Abnehmbare Tassen: Die Becher sind abnehmbar, leicht zu reinigen. Der gepolsterte Sport-BH hält Ihre Form und fällt schmeichelhaft. Einfach einzulegen und herauszunehmen, leichte und atmungsaktive, feuchtigkeitsfarbene Dicke.
- Superkomfort: Nahtloser Sport-BH wird mit überlegenem Nylongewebe und einem einzigartigen nahtlosen Design hergestellt, unterstützt den maximalen Komfort, weiche Berührung. Durch die nahtlose Verarbeitung hat der Sport-BH keine störenden Seitennähte.
- Vielseitiger Sport-BH: Der Sport bh ist perfekt für Trainings- und Turnhallenaktivitäten wie Yoga, Pilates, Radfahren und Joggen. Dieser sport bustier damen zeigte einen charmanten Rücken und zeigte Ihre charmanten Linien.
- Kundendienst: Bitte überprüfen Sie unsere Größentabelle sorgfältig, bevor Sie unseren Sport-BH kaufen. Angool strebt an, mit allen unseren Kunden 100% Zufriedenheit zu bieten. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns.
Unverb. Preisempf.: € 29,99
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ZOEREA Sport BHS für Damen Push up Ohne Bügel Yoga Fitness BH Verstellbare Träger Gepolstert Comfort Frauen Sports Bra Set 3 Stück Schwarz,Grau und Weiss, XL*
- ✔Super Komfort --- Die weichen und dehnbaren Stoffe haben den ZOEREA Sport-BH so elastisch gemacht, dass er nicht nur kleinen schlanken Frauen, sondern auch Frauen mit Oberweite passt. Verabschieden Sie sich von Beschwerden, Kneifen, Jucken und Kratzen.
- ✔Verstellbare Schultergurte --- Der Sport-BH für Damen wird mit einem verstellbaren Träger geliefert, um Ihren Schulterkomfort zu maximieren und eine volle Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Die Rückseite der BHs passt sich Ihrer Körperform gut an.
- ✔Abnehmbare Polster --- Der Sport-BH wird mit abnehmbaren Polstern geliefert. Es hält gut in der Wäsche und verliert nicht so leicht seine Form. Es hat eine gute Abdeckung und Unterstützung, um alles an Ort und Stelle zu halten.
- ✔Ganztägiger Komfort --- Dieser Sport-BH der nächsten Generation für Frauen ist für Aktivitäten mit mittlerer bis geringer Belastung konzipiert. Der butterweiche Stoff sitzt wie deine zweite Haut. Super atmungsaktiv, weich für lang anhaltenden Komfort.
- ✔Vielseitiger Sport-BH --- ist nicht nur der perfekte BH für Sport und Fitnessaktivitäten wie Yoga, Pilates, Radfahren, Joggen, Tanzen, Zumba, sondern auch ein modischer und stylischer Alltags-BH. Sie können unseren Sling-Sport-BH mit mittlerem Halt mit jeder Workout-Yogahose, aktiven Shorts, Strickjacke und Röcke kombinieren. Es ist auch ein tolles Geschenk für Ihre Frau oder Freunde.
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Dorina Damen D1901 Sport BH, Weiß,95D Flex Sport BH*
- Funktioneller Sport-BH mit nahtlos vorgeformten Cups aus Cool Comfort-Ware
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Triumph Damen Triaction Hybrid Lite Sport BH, Weiß (White 03), 80C EU*
- Gepolstert
- Stil: nicht verdrahtet
- Sport
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Wingslove Damen Vollschalen Sport BH Starken Halt Bügellos BH ohne Gepolstert Workout BH （Schwarz 38C）*
- Zweizeiliges spezielles Cup-Design in Kombination mit dreidimensionalem Schneider geben Ihren Brüsten eine glatte und unterstützte Form.
- Dünn und drahtlos Körbchen Design verringert das enge Gefühl der Brust und verbessert den Komfort. Breite und verstellbare Träger verteilen Druck auf die schulter, geben Sie zusätzlichen Komfort.
- Die vollschalen Abdeckung Form schützt Ihre Brust perfekt, keine Sorge für das Brustschütteln. Schick Aussehen und das flache Stitching-Design reduziert das maximale prallt bei high impact Sport.
- Leichtes, schnell trocknendes Material entfernt Feuchtigkeit von der Haut. Mesh-panel in der front verhindert die versehentliche belichtung, lässt Ihre Brust atmungsaktiv und hält Ihre Haut kühl während Sport.
- Dieser Sport-BH ist speziell für das medium und high impact Sport. Z.B: Laufen, Tennis, Volleyball, Laufen, Springen, und Aerobic-Übungen.
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Yvette Sport BH Starker Halt Vorderverschluss Große Größe Mesh Ringerrücken für Lauf Joggen Reiten, Schwarz, XXL*
- ♥ Eigenheiten - Vollständiges Mesh Rücken Design, bedeckt leicht die Rückenhaut, entfernt stickigen Schweiß, kann die hohe Temperatur in der Sport BH ausbaggern und ist atmungsaktiv und bequem.Vorderer YKK-Reißverschluss, einfach an- und auszuziehen, nach unten sperren, nicht leicht zu rutschen.
- ♥ Material - Professionelle sportliche Material. Hoch Dehnbarkeit, gute Atmungsaktivität und Schweißabsonderung. schnell trockend, haltbar. Mit Arbeitswissenschaft Design wird es ganz geeignet für Starker Halt Sportsarten.
- ♥ Ihr Busen wird bei dem Yvette Sport-BH von weichen und atmungsaktiven Cups umschlossen, die nicht herausnehmbar sind. Ein elastischer und rutschfester Saum unterhalb der Brust soll die Stützkraft und den Sitz des BHs unterstützen und gleichzeitig den Tragekomfort erhöhen.
- Yvette Technik - ♥ Arbeitswissenschaft Design ♥ Kraftangriffspunkte der Brüste werden zersplittert, weil unsere BHs gut zugeschnitten und entworfen wurden. Druckgefühl und Stoß werden mindestens 80% reduziert.
- ♥ Es ist geeignet für Starker Halt Sportsarten, wie zum Beispiel, Joggen, Fußball, Rugby, Ballsportarten , Laufen, Reiten. Für mehrere BHs, schauen Sie unsere Shop nach, bitte. https://www.amazon.de/yvette
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YIANNA Damen Sport BH Starker Halt Große Brüste Vorderverschluss Reißverschluss Bustier Yoga BH Ohne Bügel Gepolstert Sports Bra Top Schwarz, 151 Size XL*
- 💖【Einstellbare Velcro Breiten Träger bieten Starken Halt 】 Der sport bh damen hat auf zwei arten können sie die "X-Rücken" Form oder "H-Rücken" Form nach Belieben anpassen. Der multifunktionale Klett Breiten Träger hilft Ihnen dabei, die Schulterstraffheit so anzupassen, dass er super sitzt, und bietet eine starke Unterstützung beim Hochschieben und Stabilisieren der Brust.Das gibt Frauen aller Formen und Größen die hohe Unterstützung, die sie brauchen.
- 💖【 Der verstellbare rutschfeste Saum Band unten stützt die Brust stark 】 Der sports bra entwickelt, um Frauen die Möglichkeit zu geben, den Klettverschluss breiten Saum für eine individuelle Passform, geeignet für Frauen aller Größe Formen, wie zum Beispiel große Brust einzustellen.Der fitness bh mit verstellbaren Klettband schützt auch effektiv vor Stößen durch Training mit mittlerer oder hoher Belastung.
- 💖【 Vorderverschluss Reißverschluss Sport BH 】 Die einfach an und auszuziehen. Es gibt 2 Haken im Inneren des yoga bh große größen, die ein versehentliches Öffnen des Reißverschlusses verhindern können.Zusätzlich haben wir im Reißverschluss Anti-Kratz-Stoff hinzugefügt, um zu verhindern, dass Ihre Haut durch den Reißverschluss eingeklemmt oder gerieben wird.
- 💖【 Der Sport BH Starker Halt Große Brüste mit Abnehmbar Gepolstert 】 Luftleichten, bequem und weich gepolstert, kann schock reduzieren.Es gibt eine kleine Tasche an der Seite des Futters, kann die gepolsterte herausnehmen, es ist leicht zu reinigen und hinterlässt keine Bakterien, die Sie gesund halten können.
- 💖【Der bh ohne bügel design und hautfreundliche Stoffe minimieren die Reibung 】Sie brauchen sich keine Sorgen um die Schwellung oder Blutergüsse der Brust zu machen. Der sport bustier damen kann wirklich können Sie tun, um Ihre Brust Freiheit und Komfort, während Sie trainieren. Es ist geeignet für Starker Halt Sportsarten, wie zum Beispiel, Joggen, Fußball, Rugby, Ballsportarten , Laufen, Reiten.
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Yvette Damen Sport BH Starker Halt Mesh Ringerrücken Große Brüste Ohne Bügel Gepolstert für Fitness Lauf Yoga,Schwarz,XXL Große Größen*
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- ❤ Dieser Sport bh mit starker Halt passt perfekt für Aktivitäten im Fitnessstudio und bietet den ganzen Tag Komfort. Schutzen Ihre Brüste wunderbar an Ort und Stelle. Ihr beste Wahl für Sport, Fitness, jede Art von Training, wie zum Beispiel, Lauf, Reiten, Joggen, Radfahren, Boxen, Tanzen oder Gymnastik.
Auf was sollte ich beim Kauf eines Sport-BH achten?
Beim Anprobieren sollte man auf Nähte, Kanten, Etiketten und Verarbeitungsmängel achten – nichts sollte scheuern oder kratzen, auch die Drähte bei Bügelmodellen dürfen nicht drücken.
Manche Sport-BHs werden mit Häkchen auf dem Rücken geschlossen, aber auch Modelle im Ringer-Style mit gekreuzten Trägern, die über den Kopf angezogen werden, befinden sich im Angebot.
Ein Sport-BH sollte nach jedem Tragen bei mindestens 40 Grad gewaschen werden. Die richtige Passform des Modells ergibt sich aus der Unterbrust- und der Überbrustweite, aus denen die Körbchengröße ermittelt wird.
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