Progressive Muskelentspannung Onlinekurs

Add to wishlistAdded to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare

Entspannung ist neben den wichtigen Bausteinen Bewegung sowie gesunder Ernährung das dritte von vier wichtigen Elementen auf dem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.

Der erste Onlinekurs zum einfachem Lernen und Üben der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist gestartet. Da die Progressive Muskelentspannung schnell und einfach zum Erlernen ist, gehört sie mittlerweile zu der beliebtesten Entspannungsmethode im deutschsprachigem Raum.

Progressive Muskelentspannung.

Progressive Muskelentspannung

Mehr erfahren!

 

In diesem 6 wöchigem Onlinekurs, werden die Teilnehmer Schritt für Schritt durch alle Übungsvarianten dieser Entspannungstechnik geführt. Dabei stehen ihnen insgesamt 360 Minuten geführte Höranleitungen (Audio-Dateien MP3) mit und ohne Hintergrundmusik zur Verfühgung, die sie sich im geschützten Mitgliederbereich herunterladen können.

Weitere Highlights:

Neben 2 Geschenken (Entspannungs CDs im MP3 Audioformat) erhält jeder Teilnehmer einen LIFETIME-BONUS!

Das bedeutet: Sämtliche Kurs-Inhalte (Wert: 187.- €) + spätere Aktuallisierungen und Neuerscheinungen (Wert: unbezahlbar), stehen den Teilnehmern auch nach diesen 6 Wochen weiterhin im passwortgeschützten Mitgliederbereich KOSTENLOS zur Verfügung.

So können sie später immer wieder darauf zurückgreifen und sich neue Entspannungs CD`s (Höranleitungen, Musik, Naturgeräusche…) GRATIS herunterladen!

Der Kunde investiert nur einmal und profitiert, so lange er will.

Anwendungsgebiete der Progressiven Muskelentspannung:

Die Progressive Muskelentspannung wird empfohlen bei:

  • Stressabbau bzw. Vorbeugung von Stress
  • Verspannungen
  • Migräne oder Spannungskopfschmerzen
  • innere Unruhe
  • Schlafstörungen
  • Schmerzen
  • Erregungszuständen
  • Angst- und Panikstörungen
  • Bluthochdruck
  • psychosomatischen Beschwerden

Sie ist aber auch absolut für jeden geeignet, der einfach nur entspannen und abschalten will!

Mehr erfahren!

 

Erfahrungen mit der Progressiven Muskelentpannung

Einfach nur toll Ihre Höranleitungen! Besonders gefallen hat mir die Übung mit der Fantasiereise und die lange Version. Allein schon die Stimme finde ich sehr angenehm und beruhigend. Was aber noch wichtig ist, man kommt bei den Übungen sehr gut mit, da es nicht zu schnell aber auch nicht zu langsam gesprochen ist. Das Entspannungspaket kann ich wirklich nur weiterempfehlen. Liebe Grüße und nochmals Danke.

Katharina H.
aus Braunschweig
(original zitiert)

Das nenn ich mal ein richtiges mega Entspannungspaket! Sehr gute Höranleitungen, top gesprochen, man kommt richtig gut mit und kann einfach die Entspannung genießen. Nach zwei Wochen konnte ich schon eine enorme Besserung, bei meinen Verspannungen spüren. Ich kann wieder besser durchschlafen und fühle mich allgemein ruhiger und wohler. Die kostenlosen Videos sind eine sehr schöne Ergänzung und man kann nochmal sehen, wie die Übungen gemacht werden sollen. Das E-Book „Stress? Ohne mich!“ ist klasse strukturiert und zeigt einem richtig gute Ansätze und Übungen, wie man Stress abbaut und vermeidet. Die Geschenke (CD zum Herunterladen und die Bestseller-Reihe) sind einfach nur Top und das alles für diesen kleinen Preis. Ein riesengroßes Dankeschön und ich kann euch wirklich jedem nur weiterempfehlen!

Peter K.
aus Aschaffenburg
(original zitiert)

Mehr erfahren!

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Progressive Muskelentspannung Onlinekurs”

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Progressive Muskelentspannung Onlinekurs
Progressive Muskelentspannung Onlinekurs
Fitnessfüchse
Compare items
  • Total (0)
Compare