Samata-Meditation – Eine Reise durch veränderte Bewusstseinszustände

[ad_1] Die Samata-Meditation ist eine Reise in die Disziplin der Meditation. Es ermöglicht dem Meditierenden, durch verschiedene Bewusstseinszustände zu reisen, was dazu führt, dass der physische, mentale und spirituelle Körper auf eine so hohe Schwingung gebracht wird, dass das ultimative Ziel der Selbstverwirklichung beschleunigt werden kann.Habe ich Fast Lane gesagt? Vielleicht ist ein wenig Aufwand nötig.Die Idee dahinter ist, dass Sie jedes Ungleichgewicht…

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Kann man durch Stress früher in die Wechseljahre kommen?

Stress ist der Feind unseres Körpers. Er verursacht Müdigkeit, Kopfschmerzen und sogar Haarausfall. Aber kann Stress auch dazu führen, dass Frauen früher in die Wechseljahre kommen? Wir haben genauer hingeschaut und das Ergebnis ist eindeutig. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, ob Stress wirklich eine Rolle spielt.

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Rezensionen zu Panic Away vs. Linden-Methode

[ad_1] Das Netz ist überschwemmt mit Rezensionen zur Panic Away- und Linden-Methode. Dies ist keine Offenbarung, da beide Selbsthilfeprogramme allen Online-, Wunder- und Angstbehandlungen deutlich überlegen sind. Beide Programme wurden weithin für ihre Wirksamkeit bei der erfolgreichen Heilung von Panikattacken gelobt und wurden in den letzten Jahren von vielen Gegnern rezensiert.Doch welches Programm ist das beste? Lassen Sie uns einen kurzen Vergleich zwischen…

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Mehr über den Artikel erfahren Yoga-Meditation – Wie Yoga und Meditation zusammenpassen
Erfahre, wie du dich vor Harninkontinenz in den Wechseljahren schützen kannst. Tipps und Tricks für ein aktives Leben trotz hormoneller Veränderungen.

Yoga-Meditation – Wie Yoga und Meditation zusammenpassen

[ad_1] Bei der Yoga-Meditation geht es nicht nur um Körperhaltungen! Unser moderner Yoga-Kurs konzentriert sich in der Regel nur auf Körperhaltungen. Wenn man die Yoga-Meditation ein wenig tiefer studiert, wird deutlich, dass die Körperhaltungen nur einen kleinen Teil der Praxis ausmachen. Körperhaltungen sind zum Lernen notwendig, aber bei der Yoga-Meditation geht es im Wesentlichen darum, Gefühle der Unvollständigkeit und Begrenzung zu beseitigen, um…

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Wie man die Angst vor Würgen, Schlucken und Ersticken überwindet

[ad_1] Haben Sie so große Angst vor Würgen, Schlucken und Würgen, dass Sie nicht in der Lage sind, gewöhnliche Dinge wie Essen oder Oralsex zu tun? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Das Gefühl, die Kehle verschlossen zu haben und sich darauf vorzubereiten, das auszustoßen, was sich darin befindet, ist nicht angenehm. Es soll nicht sein. Der Würgereflex soll das Erbrechen erleichtern, eine…

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Mehr über den Artikel erfahren Buddhistische Meditation bietet ultimative Ruhe
Herzklopfen und Panikattacken: Hormone in Balance bringen

Buddhistische Meditation bietet ultimative Ruhe

[ad_1] Meditation gibt es schon seit vielen Jahren und sie wird von vielen Menschen und vielen Religionen praktiziert, wobei der Buddhismus die wichtigste Meditationsreligion ist. Buddhistische Meditation ist ein wesentlicher Teil ihres Lebens als Ziel zur Erreichung von Nibbana. Nibbana gilt als das ultimative Ziel des Buddhismus. Es ist keine physische Sache, die man sehen oder fühlen kann. Um die Verwirklichung von Nibbana…

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Bei welcher Sportart verliert man am meisten Bauchfett?

Wenn es um den Abbau von Bauchfett geht, möchten wir alle die effektivste Sportart finden. Die Antwort ist jedoch komplizierter als gedacht. Einige schwören auf Cardio wie Laufen oder Radfahren. Andere halten Krafttraining für sein vorteilhafter. Letztendlich hängt es von der individuellen Situation ab. Doch egal für welche Sportart man sich entscheidet, wichtig ist regelmäßig zu trainieren und eine ausgewogene Ernährung beizubehalten.

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Angst vor MRT mit EFT gelöst

[ad_1] Viele Menschen hassen geschlossene Räume und meiden Aufzüge, begehbare Kleiderschränke und MRTs. Es hat etwas damit zu tun, dass ein MRT durchgeführt werden muss, das bei einem Großteil der Bevölkerung Klaustrophobie auslöst. Dies ist ein echtes Problem für Krankenpfleger und Techniker, die mit verzweifelten Patienten zu kämpfen haben. Die Emotional Freedom Technique, EFT, ist ein Energieheilmittel, das Patienten zu einem positiven MRT-Erlebnis…

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