Du fragst dich vielleicht, ob es Kräuter für die Wechseljahre gibt, die bei Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Depressionen und Reizbarkeit helfen. Die gute Nachricht ist: Ja, das können sie auf jeden Fall. Sie können auch bei Verdauungsproblemen, Stress und Angstzuständen helfen, den Hormonhaushalt ausgleichen und dir helfen, Osteoporose und Herzkrankheiten zu vermeiden. Wir werden besprechen, was du bei der Verwendung von Kräutern in den Wechseljahren…

Gesundheit in den Wechseljahren: Welche Art von Gesundheit willst du? Willst du gesund sein, d.h. frei von Krankheiten? Oder willst du mehr als das? Ich will auf jeden Fall mehr als das. Ich möchte weiterhin den Aktivitäten nachgehen können, die mir Spaß machen: Sport, Camping und Wandern, ohne Angst vor Verletzungen oder einem Herzinfarkt. Ich möchte an den meisten Tagen vital sein. Ich…

Suchst du nach natürlicher Linderung von Wechseljahrsbeschwerden, wie starken, unerbittlichen Hitzewallungen unerträglichen Kopfschmerzen oder Migräne überwältigender Müdigkeit oder Erschöpfung, oder unvorhersehbare Stimmungsschwankungen und Heulanfälle? Oder es könnte sich um eine Reihe anderer überraschender oder verwirrender neuer Wechseljahresbeschwerden handeln, aber was auch immer es ist, die Chancen stehen gut, dass du mit einem natürlichen Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden Linderung bekommst.   Schnelle Hilfe bei Migräne/Kopfschmerzen,…