Eine Phobie wird allgemein als irrationale Angst beschrieben, deren Symptome manchmal beherrschbar sind. In einigen unglücklichen Fällen kann diese irrationale Angst so schwächend sein, dass das tägliche Leben eines Opfers zum Erliegen kommt.
Eine Angst kann sich auf jedes Objekt, jede Situation oder Person beziehen oder durch eine Reflexaktion des Unterbewusstseins verursacht werden, um eine unangenehme Erfahrung zu vermeiden.
Häufige Phobien sind Akrophobie (Höhenangst), Agoraphobie (Angst vor offenen Räumen), Klaustrophobie (Angst vor geschlossenen Räumen) und so weiter.
Häufige Symptome einer Phobie reichen von Angstgefühlen oder Panik, der Unfähigkeit, sich auf Gedanken zu konzentrieren, dem starken Wunsch, der Situation zu entkommen, oder einer unkontrollierbaren körperlichen Reaktion wie Schwindel oder Zittern.
Es gibt viele Möglichkeiten, Menschen zu helfen, die unter irrationaler Angst leiden. Natürliche Heilmittel für Phobien wie Kräuterheilmittel oder Aromatherapie können in dieser Richtung sehr effektiv sein.
Hier ist eine Liste gängiger pflanzlicher Heilmittel für Phobien.
Zitrone oder Limette
Zitronensaft gilt als sehr wirksam bei der Linderung von Übelkeit und Schwindel, die durch einen Phobieanfall verursacht werden. Diese Methode wird häufig von Ayurveda-Praktikern verwendet. Um eine vollständige Linderung der verschiedenen Phobie-bezogenen Symptome zu erreichen, schneiden Sie die Limette in zwei Hälften und riechen Sie einige Zeit daran.
chinesische Mütze
Chinesisches Helmkraut ist ein Kraut, das einem Patienten helfen kann, sich von der Angst und Angst zu befreien, die durch einen Zustand der Phobie verursacht werden. Traditionell wird chinesisches Helmkraut von chinesischen Kräuterkundigen zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Angstzuständen und Schlaflosigkeit verwendet. Einer der Hauptbestandteile dieses Krauts sind Flavonoide wie Wogonin, die bei der Senkung des Stresshormons bei Phobiepatienten in hohem Maße helfen. Dieses Kraut hilft, das zentrale Nervensystem einer Person zu aktivieren, was dem Patienten hilft, positiver auf Angst und Angst zu reagieren.
Wiese süß
Mädesüß ist eine Art Kraut, das von einer Person, die an Phobie leidet, in Form von Tee eingenommen werden kann, um sich von den Beschwerden von Angst und Furcht zu befreien. Die mit der Phobie häufig verbundenen körperlichen Symptome wie Herzrasen, Panik und Störungen im Verdauungssystem können durch die Einnahme von Wiesenzucker überwunden werden.
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Passionsblume
Passionsblume ist ein Kraut, das helfen kann, die emotionale Reaktion des Körpers auf Stress zu modulieren und einer Person zu helfen, emotional ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Dieses besondere Kraut wirkt als natürliches Beruhigungsmittel und kann einem Patienten helfen, eine äußerst beängstigende Situation zu überwinden, die phobiebedingte Reaktionen auslösen kann. Die Rebe dieses Krauts enthält viele beruhigende Eigenschaften, die es zu einem wirksamen pflanzlichen Heilmittel für alle Arten von Phobien machen. In vielen Büchern über ayurvedische Behandlungen von Phobien wird Passionsblumentee für Probleme im Zusammenhang mit Nervosität und Angst bei Patienten mit Phobien empfohlen.
kava
Kava ist ein Kraut, das traditionell im Südpazifik zur Zubereitung zeremonieller Getränke verwendet wird. Dieses Kraut ist ein natürliches Beruhigungsmittel und entspannt die Muskeln des Körpers. Kava-Wurzelextrakt ist löslich und kann Wasser zugesetzt werden, um eine Person von den Symptomen der Phobie zu befreien. Kava ist auch dafür bekannt, das Magen-Darm-System zu beruhigen und Patienten mit phobiebedingten Magenproblemen wie Übelkeit und Übersäuerung Linderung zu verschaffen.
Kamille
Einige der häufigsten Probleme, die Menschen mit Phobie erleben, sind Angst, Angst und Schlaflosigkeit. Kamille gilt als Nervenrelaxans, das hilft, das Nervensystem zu beruhigen und zu entspannen und häufige Probleme im Zusammenhang mit Phobien zu heilen.
Dieses Kraut wirkt auch als natürliches Beruhigungsmittel und beruhigt das Nervensystem, indem es den Neurotransmitter im Gehirn so beeinflusst, dass der Phobiepatient stabiler und ruhiger wird.
Angst ist das Ergebnis ständiger unnötiger Gedanken, Anspannung und Angst. Abgesehen von ayurvedischen Arzneimitteln können Yoga, Meditation und Pranayama sehr hilfreich sein, um Panikattacken zu beseitigen, die zuerst von Phobien verursacht werden. Ayurveda-Medikamente für Phobien sind im Allgemeinen sehr wohltuend und harmlos. Konsultieren Sie jedoch einen Arzt, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.
[ad_2]Source by Ajit Kumar
