Bist du verwirrt? Es ist schwer, bei der bioidentischen Hormontherapie nicht verwirrt zu sein.
Von prominenten Behauptungen über einen Jungbrunnen bis hin zu „Wissenschafts“-Blogs über „Fakten“, die erstaunlich unwissend sind, wächst die Debatte zusammen mit dem Markt für diese Therapie.
Schauen wir mal, ob wir das ein bisschen klären können.
Bioidentisch bedeutet, dass es die gleiche molekulare Struktur hat wie die Hormone deines Körpers
Progesteron – Wild Yam
Kosmetische Anti-Aging-Cremes, die wilde Yamswurzel enthalten, sind genau das – kosmetische Cremes, die einen Pflanzenextrakt enthalten.
Diese Cremes haben absolut nichts mit Progesteron oder bioidentischen Hormonen zu tun. Sie enthalten keine Hormone.
Die Verwirrung entsteht, weil
a) die wilde Yamspflanze als eigenständiges Mittel gegen die Wechseljahre nützlich ist und
b) die wilde Yamspflanze in Laboren zur Herstellung von Hormonen verwendet wird.
Alle Hormone werden in einem Labor hergestellt.
- „Natürliches“ Progesteron wird in einem Labor hergestellt.
- Bioidentisches Progesteron wird in einem Labor hergestellt.
- Synthetisches Progesteron wird in einem Labor hergestellt.
Pflanzen enthalten zwar Hormone, aber es sind keine menschlichen Hormone und sie haben nicht die gleiche Wirkung wie menschliche Hormone.
Und als ob das nicht schon verwirrend genug wäre, kannst du bioidentisches Progesteron rezeptfrei oder auf ärztliche Verschreibung hin kaufen. Du kannst auch konjugierte Östrogene (nicht bioidentisch) auf ärztliche Verschreibung kaufen.
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Östrogene
Dein Körper produziert eine Gruppe von Östrogenen. Die wichtigsten davon sind Östradiol, Östron und Östriol.
- Östradiol ist verschreibungspflichtig und bioidentisch.
- Estriol ist rezeptfrei in einer Creme erhältlich und ebenfalls bioidentisch, aber es ist eine andere Art von Östrogen.
Zwei Östrogene, beide bioidentisch, eines verschreibungspflichtig, eines freiverkäuflich, aber sie haben unterschiedliche Eigenschaften.
Dann gibt es noch die konjugierten Östrogene. Das sind die Östrogene, die in der traditionellen Hormonersatztherapie verwendet werden. Das sind die Östrogene, an die wir denken, wenn wir an erhöhte Gesundheitsrisiken und Nebenwirkungen denken. Das sind die Östrogene, die deine Mutter eingenommen hat, wenn sie eine Hormonersatztherapie gemacht hat.
Nebenwirkungen und Risiken der bioidentischen Hormontherapie
Um ehrlich zu sein, weiß ich nicht, wie hoch die Risiken der bioidentischen Hormontherapie sind. Wir wissen viel mehr über die Risiken von synthetischen (nicht-bioidentischen) Hormonen. Es gibt nicht viele Studien zur bioidentischen Hormontherapie. Es gibt viele Erfahrungsberichte von Ärzten, deren Patienten im Laufe der Jahre bioidentische Hormone eingenommen haben. Die meisten dieser Beweise sind positiv und scheinen kein hohes Risiko darzustellen. Aber solange wir nicht mehr Informationen haben, können wir das nicht mit Sicherheit sagen.
Diese Entscheidung muss jede Frau für sich selbst treffen. Wenn deine Lebensqualität aufgrund von Wechseljahresbeschwerden stark eingeschränkt ist, könnte BHRT das Richtige für dich sein. Als meine ersten Symptome auftraten, habe ich zunächst nichts genommen. Zunächst einmal muss ich sagen, dass ich eine sehr schwierige Zeit mit den Wechseljahren und nun auch mit der Zeit nach der Menopause hatte und immer noch habe.
Vor der Menopause habe ich kein Aspirin gegen Kopfschmerzen oder ein Erkältungsmittel genommen, wenn ich krank war. Ich habe mich nur mit Ernährung und Kräutern um mich gekümmert. Aber das konnte ich nach der Menopause nicht mehr tun. Ich hatte einfach zu viele Symptome, die mich fast außer Gefecht setzten. Da ich noch ein Kind zu Hause habe und geschieden bin, kann ich nicht einfach aufhören zu arbeiten und zu Hause rumliegen, um meine Gesundheit wiederherzustellen.
Ja, ich würde lieber gar keine Hormone nehmen. Aber ich möchte auch keinen lähmenden Hirnnebel, keine Müdigkeit und keine Gelenkschmerzen und -steifheit haben, die mich daran hindern, normal zu funktionieren.
In den Jahren vor und kurz nach der Menopause habe ich Kräuter, Diät und Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Vor der Menopause habe ich ein paar Jahre lang rezeptfreie bioidentische Progesteroncreme verwendet. Dann habe ich etwa fünf Jahre lang aufgehört.
Jetzt nehme ich bioidentisches Progesteron, Estradiol und Testosteron (auf Rezept). Meine Hitzewallungen sind völlig verschwunden, aber viel wichtiger ist, dass meine Müdigkeit verschwunden ist und ich tatsächlich wieder denken kann. Ich nehme diese Hormone jetzt seit etwa neun Monaten. Ich hoffe, dass ich sie innerhalb des nächsten Jahres oder so absetzen kann.
Wenn du irgendeine Art von Östrogen nimmst, gilt es als sicherer, Progesteron hinzuzufügen, als nur Östrogen allein zu nehmen.
Wenn du über eine bioidentische Hormontherapie gegen Wechseljahrsbeschwerden nachdenkst, empfehle ich dir, einen Arzt aufzusuchen, der sie vorschreibt. Du kannst Progesteron rezeptfrei bekommen*, aber die Form des Östrogens, Östriol, ist nicht dasselbe wie das verschreibungspflichtige Östradiol und bringt dir vielleicht nicht viel. Bioidentisches Testosteron ist in Deutschland nicht rezeptfrei erhältlich.
Ich hoffe, dass ich zumindest einen Teil der Verwirrung beseitigt habe.
